|
İnsan yasam evreleri arasinda en az suyu, yaslilik döneminde içer. Çünkü, insan beyninin yaslandikça, susuzluk sinyallerini gönderme orani azalir, hatta tümüyle körelir ve yasli kisilerin aklina su içmek gelmedigi için su içmezler. Yutma yetenekleri bozuldugundan yeterli sivi alamazlar. Hareket güçlügü, idrar yapmada zorluklar yaslilari, “daha az tuvalete gitmek için daha az sivi almaya” yöneltir.
Oysa yaslilik döneminde suyun yasamsal önemi büyüktür:
Yaslilik döneminde ilaç kullanimi artar ve ilaçlarin büyük bölümünde vücuttan su çikisini artirici yan etkiler vardir.
Yasli kisiler, daha az hareket ettikleri, vücut kompozisyonlari degisip metabolizmalari yavasladigi için daha az kaloriye ihtiyaç duyarlar.
Yasin ilerlemesiyle birlikte böbreklerin idrari konsantre etme yetenegi azalir ve sivi kaybi daha da artar.
Vücutta su dengesinin korunmasina yardimci olan hormonlarin yapimi azalir veya böbregin bu hormonlara cevabi bozulur.
Yaslilar basit bir nedenden, su içmemekten dolayi hastaneye yatacak duruma bile gelebilirler. Vücudun ihtiyaç duydugu oranda sivi alinmamasi halinde ortaya su sonuçlar çikabilir:
- Ölüm
- Sindirim sistemi bozukluklari ve bagirsaklarda sikisma,
- Zihinsel performansta bozulma,
- Bas agrisi
- Deride kuruma,
- Beden hareketlerinde azalma ve bozulma
- Uyku sonrasi sersemlik hali.
 Yazılarla İlişiki Seçenekleri
|
